Die Laufgemeinschaft Neuhütten e.V. bietet an: Athletiktraining

Dieses Angebot richtet sich an Läufer, Mannschaftssportler und Freizeit-Athleten die ihre Leistungen in Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit verbessern wollen.

 

Trainingsarten:

  • Laufspezifisches Athletiktraining
  • Rumpfkräftigung
  • Kraftausdauer-Training
  • Regenerations-Training
  • Sportartspezifische Ernährungsberatung
  • Und vieles mehr

Erforderliche Ausrüstung:

  • wetterabhängige Kleidung
  • adäquate Laufschuhe
  • Handtuch
  • ggf. Isomatte
  • 0,5 l Flasche Wasser

aktuelle Trainingstermine : ab 29.04.2019 bis 15.07.2019

Immer: 19.00 -20.00 Uhr / Neuhütten, Sportplatz

Unkostenbeitrag:

für Vereinsmitglieder gratis / sonst 50,– Euro für 10 Abende