Liebe Sportlerinnen und Sportler aller Altersgruppen, wir möchten euch herzlich zu einem abwechslungsreichen Ganzkörper-Training im Freien mit der erfahrenen Trainerin Andrea Caroline einladen. Mit Musik und Übungen deren Intensität jeder für sich selbst bestimmt wird die Muskelkraft und Ausdauer verbessert. Training in der Gemeinschaft motiviert, macht mehr Spaß und steigert ganz nebenbei die Fitness […]

100 KM Lauf in Fröttstädt   Auch in diesem Jahr möchten wir wieder an dem 100 KM Staffellauf in Fröttstädt teilnehmen. Immer wieder gerne sind wir bei diesem schönen Landschaftslauf in Thüringen mit am Start. Hier möchten wir mit einer Männer- und einer Damenmannschaft starten. Es werden auf insgesamt 2100 Höhenmeter jeweils 4 Etappen mit […]